Занятия проходят три раза в неделю
Бесплатные занятия по йоге для жителей и гостей города продолжаются в столичных парках. Тренировки продлятся до 5 октября, сообщает Kazpravda.kz со ссылкой на акимат Астаны
Занятия по йоге проводят квалифицированные специалисты, в том числе и гости из Индии. Комплекс упражнений направлен на оздоровление и повышение выносливости для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Каждому желающему выдаются бесплатно коврики.
«Занятия проходят три раза в неделю — во вторник, четверг и субботу, в 19:00. Время и место тренировок подобраны нами с учетом удобства для горожан и гостей столицы. Чтобы каждый мог прийти на ту ближнюю площадку», – отметила пресс-секретарь Управления физической культуры и спорта города Астаны Мадина Айткалиева.
Занятия охотно посещают жители разных возрастов.
«Несмотря на прохладную погоду, я здесь не мерзну. Прихожу, разогреваюсь. У меня сидячая работа и йога благотворно влияет на мой организм. Очень удобно, что проводится во всех парках Астаны. Я уже больше недели хожу сюда, мне нравится тренер, она объясняет все на двух языках», – поделилась впечатлениями жительница столицы Ирина Беженарь.
По словам организаторов, такие массовые мероприятия будут проводиться на постоянной основе.
«По инициативе Управления физической культуры и спорта реализуются социальные проекты, направленные на развитие массового спорта в столице. В рамках инициатив нами организованы тренировки в парках города. Кроме этого во дворах нашими специалистами проводятся бесплатные тренировки «Aula fit», а на территории жилых комплексов проводятся соревнования по футболу. Также Управлением инициированы занятия по скандинавской ходьбе. То есть каждый может найти занятие по душе», – сообщил заместитель руководителя дирекции по проведению спортивно-массовых мероприятий Ержігіт Усербай.
Занятия по йоге проводятся в следующих локациях:
— Район Сарыарка – парк «Йога» (ул. Мамбетова, 1);
— Район Есиль – парк «Жетысу»;
— Район Нура – Центральный парк;
— Район Алматы – Триатлон парк и парк «Жерұйық»;
— Район Сарайшық – Президентский парк.
Дополнительную информацию можно получить, позвонив в колл-центр по номеру: +7 707 777 88 82.
