Терапевт Анастасия Невская назвала причины дневной сонливости
Дневная сонливость может возникать по ряду причин, не связанных с недостатком сна или сменой временных зон, сообщила терапевт «СМ-Клиника» Анастасия Невская. В интервью изданию «Лента.ру» она предостерегла россиян о возможных серьёзных причинах такого состояния.
Одной из наиболее распространенных причин дневной сонливости Невская упомянула нарушения в работе эндокринной системы, ответственной за метаболизм и гормональное равновесие.
«В случае с сахарным диабетом наличие инсулиновой недостаточности приводит к тому, что глюкоза не усваивается клетками в полной мере. Она остается в крови, не обеспечивая клетки энергией, что приводит к сонливости. Такая сонливость в сочетании с жаждой является характерным признаком данного состояния», — пояснила она.
Врач также отметила, что проблемы с функционированием щитовидной железы могут способствовать развитию данной проблемы. При гипотиреозе недостаточная выработка гормонов приводит к замедлению метаболических процессов, что, в свою очередь, вызывает усталость и сонлевость даже после полноценного отдыха.
Кроме того, Невская указала на связь сонливости с хронической гипоксией, то есть недостатком кислорода в организме. Причинами этого состояния могут стать болезни лёгких, такие как бронхит или бронхиальная астма, а также курение.
Ещё одной возможной причиной является синдром обструктивного апноэ сна, при котором во время сна возникают паузы в дыхании. Из-за этого организм не получает достаточное количество кислорода, что приводит к дневной сонливости. В числе других факторов специалистка выделила анемию и нарушения кровообращения.
Ранее, сомнолог Карен Карлсон вела речь о причинах частых ночных пробуждений. По её мнению, такая проблема наиболее часто проявляется у женщин среднего возраста.
